توضیحات

هوش هیجانی کودک شاهکار بی‌بدیل، علمی و یکی از معتبرترین، محبوب‌ترین و پرفروش‌ترین راهنماهای روان‌شناسی رشد، فرزندپروری و پرورش هوش هیجانی در کودکان و نوجوانان اثر روان‌شناس و پژوهشگر برجسته روابط خانوادگی، دکتر جان گاتمن با همکاری جون دکلر است. این اثر ارزشمند، کاربردی و راهگشا با ترجمه روان، دقیق و بسیار دلنشین زهرا فیروزی توسط نشر یارنیک به چاپ رسیده است. دکتر جان گاتمن در این کتاب با تکیه بر سال‌ها پژوهش آزمایشگاهی و بررسی دقیق تعاملات هزاران خانواده، پرده از روی یک راز بزرگ در موفقیت و خوشبختی انسان‌ها برمی‌دارد: در دنیای امروز، هوش هیجانی یا همان ای کیو بسیار بیشتر از هوش تحصیلی یا آی کیو در آینده، موفقیت، سلامت روان و تاب‌آوری فرزندان ما تاثیرگذار است. نویسنده توضیح می‌دهد که بسیاری از والدین در مواجهه با خشم، غم یا ترس کودک، یا این احساسات را سرکوب و انکار می‌کنند و یا در برابر آن‌ها بی‌توجه هستند؛ اما گاتمن روش نوین و اثبات‌شده‌ای به نام مربی‌گری هیجانی را معرفی می‌کند. این کتاب به پدران و مادران می‌آموزد که چگونه در لحظات بحرانی و فوران احساسات کودک، به جای تنبیه یا نصیحت‌های خشک، با او همدلی کنند، احساساتش را به رسمیت بشناسند و مهارت مدیریت خشم، حل مسئله و آرام‌سازی خود را به فرزندشان آموزش دهند.

چرا باید این کتاب را بخوانید؟

چند بار برایتان پیش آمده که کودکتان به خاطر یک موضوع ساده غمگین یا پرخاشگر شود و شما با گفتن جملاتی مثل گریه ندارد یا ناراحت نباش، سعی کرده‌اید او را آرام کنید، اما وضعیت بدتر شده است؟ واقعیت این است که کودکان هنوز زبان ابراز احساسات پیچیده خود را بلد نیستند و سرکوب احساسات آن‌ها، ریشه اصلی لجبازی‌ها، پرخاشگری‌ها، اضطراب و کمبود اعتمادبه‌نفس در دوران بلوغ و بزرگسالی است. هوش هیجانی کودک دقیقاً شبیه به یک نقشه راه قدرتمند و جعبه‌ابزار روان‌شناختی برای والدین آگاه است که نگاه شما را به احساسات منفی فرزندتان دگرگون می‌کند. با مطالعه این کتاب یاد می‌گیرید که بحران‌های احساسی و گریه‌های کودک، مزاحمت یا دنده چپ بلند شدن نیستند؛ بلکه بهترین و طلایی‌ترین فرصت‌ها برای برقراری ارتباط عمیق، صمیمیت و آموزش مهارت‌های زندگی هستند. اگر می‌خواهید فرزندانی تاب‌آور، بااعتمادبه‌نفس، شاد و موفق در روابط اجتماعی تربیت کنید و آرامش را به خانه بازگردانید، ثبت سفارش و مطالعه این شاهکار، یکی از حیاتی‌ترین و سرنوشت‌سازترین تصمیم‌های شما در مسیر فرزندپروری خواهد بود.

تفاوت این کتاب با آثار مشابه چیست؟

بسیاری از کتاب‌های تربیت کودک صرفاً روی تغییر رفتار ظاهری فرزند، تکنیک‌های پاداش و تنبیه یا توصیه‌های کلیشه‌ای تمرکز می‌کنند؛ اما تفاوت اصلی و نقطه قوت خیره‌کننده قلم دکتر جان گاتمن در این اثر، بنیان کاملاً علمی، پژوهش‌محور و تمرکز بر ریشه احساسات به جای کنترل سطحی رفتار است. او به جای اینکه احساسات منفی مثل خشم یا غم را دشمن فرض کند، فرآیند ۵ مرحله‌ای و بسیار ساده مربی‌گری هیجانی را گام‌به‌گام آموزش می‌دهد. این کتاب به والدین کمک می‌کند تا ابتدا هوش هیجانی خودشان را ارتقا دهند و سپس بدون فریاد و تنبیه، عمیق‌ترین پیوند عاطفی ممکن را با فرزندشان بسازند.

چه چیزی از این کتاب تجربه می کنید؟

• یادگیری ۵ گام طلایی مربی‌گری هیجانی: آموزش مهارت‌های عملی برای تشخیص، درک، نام‌گذاری و هدایت احساسات کودکان در لحظات بحرانی.

• کاهش پرخاشگری و لجبازی‌های روزمره: جایگزین کردن همدلی، گوش دادن فعال و حل مسئله به جای جنگ قدرت، تنبیه یا فریاد زدن.

• پرورش کودکانی تاب‌آور، شاد و بااعتمادبه‌نفس: ساختن زیربنای روانی مستحکم برای موفقیت‌های تحصیلی، شغلی و روابط عاطفی فرزند در آینده.

• شناخت سبک فرزندپروری خودتان: آگاهی از اشتباهات ناخودآگاه والدین در سرکوب یا تحقیر احساسات و توسعه هوش هیجانی در تمام اعضای خانواده.

این کتاب مناسب چه کسانی است؟

• تمام پدران و مادران دارای کودک و نوجوان: کسانی که می‌خواهند از تربیت‌های قدیمی و کنترلی رها شوند و فرزندانی با هوش هیجانی بالا و روان سالم پرورش دهند.

• روان‌شناسان کودک، مشاوران خانواده و درمانگران: تمام متخصصانی که به دنبال راهکارهای علمی و اثبات‌شده برای بهبود رابطه والدین و فرزندان هستند.

• معلمان، مربیان مهدکودک و فعالان حوزه آموزش: افرادی که می‌خواهند در محیط آموزشی، همدلی، آرامش و مهارت کنترل خشم را به کودکان بیاموزند.

پیام کتاب

احساسات بچه‌ها، چه مثبت و چه منفی، پیام‌هایی از اعماق قلب آن‌ها هستند که برای شنیده شدن فریاد می‌زنند؛ وقتی والدین به جای سرزنش یا انکار، احساسات کودک را می‌پذیرند و به او راه مهار کردنش را نشان می‌دهند، بزرگ‌ترین هدیه زندگی یعنی خودآگاهی و آرامش درونی را به او می‌بخشند. پیام نهایی دکتر جان گاتمن این است: هوش تحصیلی شاید فرزند شما را وارد دانشگاه کند، اما این هوش هیجانی و هنر درک احساسات است که او را به انسانی خوشبخت، موفق و محبوب در زندگی تبدیل خواهد کرد.