کتاب «۸ قانون عشق» (۸ Rules of Love) جدیدترین اثرِ پرفروشِ نویسنده و راهب سابق، جی شتی است که با ترجمه ی روان نسرین دورقی زاده و توسط انتشارات آذربیان به چاپ رسیده است. اگر کتاب «راهبی که فراری اش را فروخت» یا «فکر کردن مثل یک راهب» را دوست داشته اید، این کتاب قدمِ بعدیِ شماست. جی شتی در این اثر، عشق را از یک «احساسِ هیجانیِ زودگذر» به یک «مهارتِ آموختنی» تبدیل می کند.

چرا باید این کتاب را بخوانید؟

همه ی ما فکر می کنیم عشق چیزی است که ناگهان اتفاق می افتد؛ مثل یک صاعقه. اما جی شتی با یک مثال زیبا در پشت جلد کتاب، حقیقت را روشن می کند: «وقتی گلی را دوست دارید، آن را می چینید؛ اما وقتی عاشقِ گلی هستید، هر روز به آن آب می دهید.» این کتاب دقیقاً درباره ی همین «آب دادن» است. اگر در روابط تان سردرگم هستید، اگر نمی دانید چرا عشق هایتان دوام نمی آورد، یا اگر هنوز منتظر «نیمه ی گمشده» هستید، این کتاب نقشه ی راهی است که حکمتِ باستانیِ ودا ها را با علمِ مدرن ترکیب می کند تا به شما یاد بدهد چگونه عشق بورزید.

تفاوت این کتاب با آثار مشابه چیست؟

بسیاری از کتاب های عاشقانه، عشق را یک «شانس» معرفی می کنند و فیلم های هالیوودی هم به این توهم دامن می زنند. اما تمایز اصلی «۸ قانون عشق» در «ساختارمند بودن» آن است. جی شتی عشق را به چهار مرحله تقسیم می کند: تنهایی، سازگاری، شفا و ارتباط. او به جای نصیحت های کلی، تمرین های مشخصی برای هر روز دارد. تفاوت اینجاست که این کتاب به شما نمی گوید «فقط عشق بورز»، بلکه به شما یاد می دهد چگونه ابتدا «خودتان» را دوست داشته باشید تا بتوانید دیگری را دوست بدارید.

چه چیزی از این کتاب تجربه می کنید؟

• هنر تنهایی: یادگیری اینکه چگونه از تنهایی نترسید و آن را به فرصتی برای شناخت خود تبدیل کنید (قانون اول).

• تعریف دوباره عشق: عبور از کلیشه های عاشقانه و درک اینکه عشق یک «کارِ روزانه» است، نه یک پایانِ خوش.

• مدیریت دعوا: یادگیری روش های درستِ بحث کردن با شریک عاطفی، طوری که به رشد رابطه کمک کند (قانون ششم).

• رهایی مسالمت آمیز: درک این حقیقت که گاهی عشق به معنای رها کردن است و جدایی به معنای شکست نیست (قانون هفتم).

این کتاب مناسب چه کسانی است؟

• مجرد ها: کسانی که می خواهند قبل از ورود به رابطه، خودشان را آماده کنند.

• زوج ها: افرادی که می خواهند شعله ی رابطه شان را روشن نگه دارند و از روزمرگی نجات پیدا کنند.

• شکست خوردگان: کسانی که از یک رابطه ی تمام شده بیرون آمده اند و نیاز به شفا و شروع دوباره دارند.

• طرفداران جی شتی: کسانی که پادکست ها و ویدیو های الهام بخش او را دنبال می کنند.

پیام کتاب

عشق را نباید پیدا کرد، بلکه باید آن را ساخت. جی شتی به ما یادآوری می کند که ما هیچ وقت برای عشق ورزیدن آموزش ندیده ایم، اما هیچ وقت برای یادگیری دیر نیست. پیام نهایی کتاب این است: عشق یک اسم نیست، یک فعل است؛ کاری است که هر روز باید انجامش دهید.