کتاب «بازی درمانی» (Play Therapy Activities) نوشته ی ملیسا لاوین، یک منبع فوق العاده کاربردی و ارزشمند برای والدینی است که می خواهند به شکلی عمیق و اصولی با دنیای درونی فرزندشان ارتباط برقرار کنند. این کتاب با ترجمه ی روان زهرا رنج کش توسط انتشارات کودک یار (واحد کودک و نوجوان یوشیتا) روانه ی بازار شده است. این اثر ۱۴۴ صفحه ای با وزن سبک ۱۸۰ گرم، دقیقا همان چیزی است که روی جلد آبی رنگ و جذابش وعده داده است: «۱۰۰ بازی و فعالیت برای کمک به کودکان جهت مدیریت احساسات، رفتار و بهبود انعطاف پذیری».

چرا باید این کتاب را بخوانید؟

بازی، زبانِ اول و اصلیِ کودکان است. همان طور که در پشت جلد کتاب به زیبایی اشاره شده است، وقتی کودکان نمی توانند کلمات مناسبی برای بیان احساساتشان پیدا کنند، از بازی برای نشان دادن آنچه در ذهنشان می گذرد استفاده می کنند. اگر می خواهید در ده روز آینده ابزار های جدیدی برای آرام کردن و درک بهتر فرزندتان داشته باشید، این کتاب بهترین راهنماست. با انتخاب تنها ۱۰ بازی از میان فعالیت های پیشنهادی، می توانید شاهد تغییرات مثبتی در رفتار و اعتماد به نفس کودک خود باشید. اجرای این ۱۰ فعالیت ساده اما علمی، به کودک شما کمک می کند تا با چالش های روزمره بهتر کنار بیاید و تاب آوری بیشتری از خود نشان دهد.

تفاوت این کتاب با آثار مشابه چیست؟

بسیاری از کتاب های روان شناسی کودک فقط به تئوری می پردازند، اما تفاوت اصلی این کتاب در عملی بودن و دسته بندی دقیق آن است. ملیسا لاوین که خود یک درمانگر متخصص است، ۱۰۰ فعالیت را بر اساس نیاز های خاص کودکان (مثل اضطراب، خشم، یا عزت نفس) طراحی کرده است. این کتاب به جای جملات پیچیده، از زبان بازی استفاده می کند تا یادگیری را برای کودک لذت بخش و ماندگار کند.

چه چیزی از این کتاب تجربه می کنید؟

با نگاهی به فهرست جامع کتاب، متوجه می شوید که برای هر چالش رفتاری، یک راه حلِ بازی محور وجود دارد:

• تقویت خودآگاهی: فصل اول بر روی فعالیت هایی تمرکز دارد که به کودک کمک می کند خودش و توانایی هایش را بهتر بشناسد (صفحه ۱۷).

• مدیریت احساسات: فصل دوم به ابزار های بازی درمانی برای تنظیم هیجانات و احساسات می پردازد (صفحه ۳۷).

• غلبه بر ترس: فصل سوم شامل بازی هایی برای مدیریت استرس و کاهش اضطراب در کودکان است (صفحه ۵۷).

• کنترل خشم: فصل چهارم فعالیت هایی را پیشنهاد می دهد که به کودک می آموزد چگونه خشم خود را به درستی تخلیه کند (صفحه ۷۷).

• مهارت های اجتماعی: فصل های پایانی بر روی حل مسئله و تقویت روابط اجتماعی تمرکز دارند (صفحه ۹۷).

این کتاب مناسب چه کسانی است؟

• والدین دغدغه مند: کسانی که می خواهند به جای تنبیه یا داد زدن، از طریق بازی با رفتارهای چالش برانگیز کودکشان برخورد کنند.

• روان شناسان و مشاوران کودک: به عنوان یک بانک فعالیت کاربردی برای جلسات درمان (Play therapy).

• مربیان مهد کودک و معلمان: برای ایجاد فضایی شاد و در عین حال آموزشی در محیط های آموزشی.

پیام کتاب

هر بازی، فرصتی برای شفا و یادگیری است. پیام نهایی کتاب این است: شما می توانید با صرف زمان برای بازی با کودکان، نه تنها رابطه تان را با آن ها صمیمی تر کنید، بلکه مهارت های حیاتی زندگی را نیز به آن ها بیاموزید تا در بزرگسالی انسان هایی توانمند و با ثبات باشند.