قیمت اصلی 640.000تومان بود.250.000تومانقیمت فعلی 250.000تومان است.
قیمت اصلی 640.000تومان بود.250.000تومانقیمت فعلی 250.000تومان است.
این مورد را بخرید و 2 امتیاز دریافت کنید - به ارزش4.000تومانتماس با 09918191262
ضمانت بازگشت کالا تا ۷ روز
خرید بهترین کالای موجود
امنیت در خریدهای آنلاین
راهنمایی کاربردی و توانمندساز که بهطور ویژه برای زنان مبتلا به ADHD نوشته شده است. کتاب با زبانی روشن توضیح میدهد که چرا نشانههای ADHD در زنان متفاوت دیده میشود، چطور میتوان این چالشها را شناخت، و با چه روشهایی میتوان زندگی را با آرامش، تمرکز و خودباوری بیشتری مدیریت کرد. این اثر ترکیبی از علم، تجربه و راهکارهای عملی است.
چرا باید این کتاب را بخوانید؟
چون بهت یاد میده چطور الگوهای پنهان ADHD رو در خودت بشناسی و با ابزارهای درست، کنترل زندگیات رو دوباره به دست بگیری.
چه چیزی از این کتاب تجربه میکنی؟
احساس درکشدن، سبکشدن ذهن، و رسیدن به بینشی تازه دربارهی تواناییها و چالشهای واقعی خودت.
این کتاب مناسب چه کسانی است؟
• زنانی که با نشانههای پراکندگی ذهن، فراموشکاری یا بینظمی درگیرند
• کسانی که میخواهند بفهمند ADHD در زنان چطور خودش را نشان میدهد
• افراد جویای راهکارهای عملی برای بهبود تمرکز، مدیریت زمان و عزتنفس
• هر کسی که میخواهد رابطه سالمتری با ذهنش بسازد
این کتاب یادآور میشود که ADHD ضعف نیست؛ انرژی متفاوتیست که با شناخت و مدیریت درست، میتواند به یک نیروی خلاق تبدیل شود.
| وزن | 210 گرم |
|---|---|
| نویسنده | |
| مترجم | |
| انتشارات | |
| موضوع | کم توجهی در بزرگسالان پرتحرک – مهارت زندگی |
| تعداد صفحه | 224 صفحه |
| نوع جلد | شومیز |
| قطع | رقعی |
| شابک | 978-622-8643-02-1 |
قیمت اصلی 580.000تومان بود.270.000تومانقیمت فعلی 270.000تومان است.
قیمت اصلی 360.000تومان بود.180.000تومانقیمت فعلی 180.000تومان است.
قیمت اصلی 498.000تومان بود.200.000تومانقیمت فعلی 200.000تومان است.
قیمت اصلی 450.000تومان بود.168.000تومانقیمت فعلی 168.000تومان است.
قیمت اصلی 560.000تومان بود.185.000تومانقیمت فعلی 185.000تومان است.
قیمت اصلی 258.000تومان بود.129.000تومانقیمت فعلی 129.000تومان است.
قیمت اصلی 360.000تومان بود.150.000تومانقیمت فعلی 150.000تومان است.
قیمت اصلی 498.000تومان بود.178.000تومانقیمت فعلی 178.000تومان است.
قیمت اصلی 500.000تومان بود.210.000تومانقیمت فعلی 210.000تومان است.
نقد و بررسیها
هنوز بررسیای ثبت نشده است.